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今年の冬至は12月22日だったのね・・・

Image1221 なんだかあわただしい毎日・・

でも、忘れちゃいけないのが・・冬至!!この日を境に昼がまたすこしづつ長くなる・・という嬉しい日・・

12/21、昨日だとばかり思い込んで、冬至かぼちゃをたべ、柚子湯にはいって満足したあとに知ったのでした。。今年は12月22日だと・・・

12月22日頃、「1年中で一番昼が短く、夜が長い日」・・二十四節気の一つ冬至

この日を境に昼側の時間が延びていくことから、昔は新年の起点とも考えられていました

冬至の日には。柚子湯に入り、小豆粥かぼちゃを食べると風邪をひかないといわれています

日照時間が短く、太陽の恵みを享受しにくいこともあって、栄養を補給するため、ビタミンA豊富なかぼちゃ小豆を食べ、香りのある柚子湯で邪気を祓う・・冬至湯治にかけて生まれたのが柚子湯ともされているそうです

柚子湯には美肌効果があるとされ、柚子に含まれるリモネンやシトラールなどの芳香成分は血行を促進します

12/21・・冬至・冬至かぼちゃの作り方
12/21は冬至・・冬至かぼちゃ・かぼちゃのいとこ煮

2. 冬至
3. 冬至(とうじ)
4. 冬至|日本文化いろは事典

★★★

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(12/22)出演依頼殺到パンクブーブー トーク下手でブレークするのか

今年のおせちはわけありおせちが流行りだとか・・

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